Kopřiva dvoudomá patří k oblíbeným rostlinám, které mají hojné využití nejen v péči o krásu a v kuchyni, ale také v lidové medicíně. Mezi její benefity patří například účinky na močové cesty. Které to ale jsou? Na to se půjdeme společně hned podívat!
Kopřivu hodně lidí považuje za plevel, kterého je potřeba se co nejrychleji zbavit. Ve skutečnosti se však jedná o zajímavou a užitečnou bylinku, která může pozitivně působit nejen na močové cesty. Ne nadarmo se proto stala oblíbenou rostlinou našich babiček a prababiček, které pro ní měly nejrůznější způsoby využití.
Obsah
Dobrá na prostatu
Až 50 % mužů ve věku 51 let a starších má zvětšenou prostatu. Zvětšená prostata se běžně nazývá benigní hyperplazie prostaty (BHP). Vědci si nejsou jisti, co BHP způsobuje, ale může vést ke značným potížím při močení. Zajímavé je, že několik studií naznačuje, že kopřiva může pomoci při léčbě BHP.
Výzkum na zvířatech odhalil, že tato rostlina může zabránit přeměně testosteronu na dihydrotestosteron – silnější formu testosteronu. Zastavení této přeměny může pomoci snížit velikost prostaty. Studie u lidí s BHP ukazují, že výtažky z kopřivy pomáhají léčit krátkodobé i dlouhodobé problémy s močením – bez vedlejších účinků.
Diuretikum na odvodnění
Tato rostlina může pomoci tělu zbavit se přebytečné soli a vody, což může dočasně snížit krevní tlak. Mějte na paměti, že tato zjištění pocházejí ze studií na zvířatech.
Zánět močových cest
Kopřiva může pomoci vyplavit škodlivé bakterie z močových cest, proto se tato bylinka někdy doporučuje při zánětech močových cest, které se mohou u některých lidí opakovaně vracet.
Močové kameny
V lidovém léčitelství se kopřiva dvoudomá někdy doporučovala i na močové a ledvinové kameny. Vzhledem k tomu, že může působit močopudně, může přispět k tomu, že se kámen snáz vyloučí z těla ven.
Jak ji užívat?
Užívání kopřivy dvoudomé, a to jak při zánětech močových cest, tak při problémech s prostatou, která způsobuje časté močení, je velice jednoduché.
Asi nejsnadnějším způsobem je pití kopřivového čaje, který je možné sehnat buď hotový, nebo si jej můžete připravit s nasušených rostlin svépomocí doma.
Kopřiva se také přidává do nejrůznějších volně prodejných doplňků stravy na podporu normální funkce močových cest a prostaty, které ji ve složení kombinují ještě s dalšími bylinkami a látkami.
Vzhledem k tomu, že kopřiva obsahuje vitamín C, vitamín A, vitamíny skupiny B, železo, vápník, fosfor, hořčík a mnoho dalších pro tělo důležitých látek, může z jejího příjmu těžit i zbytek organismu.
Zkoušeli jste někdy na močové cesty užívat kopřivu?
Zdroj
https://www.healthline.com/nutrition/stinging-nettle – 6 benefitů kopřivy (anglicky)
https://www.mountsinai.org/health-library/herb/stinging-nettle – Vše o kopřivě dvoudomé (anglicky)